Клубус - объединяем сердца счастливых собаководов!

Домашние животные как якоря стабильности: почему мы скучаем по ним сильнее, чем думаем

Случалось ли у вас такое, что вы уезжали, допустим, в отпуск, в супер-красивое место, чтобы отвлечься от дома, от работы, от домашних дел, быта и суеты, просто отдохнуть душой и ничего не делать?

Но вот вы приезжаете на курорт, в люксовый отель с видом на самый красивый лазурный берег, со шведским столом, уборкой каждый день - вам остается только наслаждаться. Нооо…

тут незадача - окутывает тоска по вашему любимому домашнему питомцу (собачке, котенку, кролику и т.д.)

Вопрос статьи: Почему мы испытываем глубинную тоску по домашним любимцам, возможно ли облегчить ее, и если да, то какие способы?

Глава 1. Ломка по любви: что происходит с мозгом, когда питомца нет рядом?

Наше животное - по сути, наша любовь. Ученые объясняют: чувство влюбленности - это повышенная секреция трех основных веществ, называемых нейромедиаторами (норэпинефрин, допамин и фенилэтиламин (ФЭА)). Эти вещества по сути схожи со стимуляторами, потому и вызывают такие эффекты «любви», как головокружение, восторг, эйфория.

Ученый Любовиц проводит параллель: когда мы теряем наш объект любви (или даже думаем о возможности утраты!), в нашем теле происходят процессы, как у человека, долгое время принимавшего нейростимуляторы, после их отмены. И в том, и в другом случае вслед за потерей следует подчас довольно долгий период душевной боли.

Но ведь свою собачку мы любим долго: годами, десятилетиями. Наша любовь к питомцу выходит на новый уровень - выработке таких нейромедиаторов, как эндорфины. Эти вещества оказывают успокаивающий эффект - ощущение безопасности, умиротворения, душевного покоя. Возможно, поэтому мы так ужасно чувствуем себя в разлуке, ведь мы лишаемся ежедневной дозы умиротворяющих веществ.

Глава 2. Дело в том, что наша собака - не только наша рутина…

Это еще и ритм, который эта химия создавала годами. Ритм, в котором ты просыпаешься и видишь, что твоя любимая собачка уперла у тебя подушечку и спит на ней; как вместе с утра первым делом вы идете на прогулку, как завтракаете, как играете, как ходите в магазин, в пункт выдачи, иногда и на свидания…

Как она ждет твоего возвращения, как хочет облизать тебя всего, как просит твоей ласки.

Наша собака - по сути присутствующее в каждом дне счастье, «ритуал», который пропадает вместе с нашим разъединением.

Конечно, одно дело, если мы уезжаем на неделю - присутствует легкая тоска, но мы знаем, что скоро увидим любимчика вновь.

А если вы уезжаете на долгий срок в командировку/на зимовку/другие обстоятельства?

Почему же так больно уезжать, больно в самолете, и при мысли о своей собачке наворачиваются слезы, и огромная дыра внутри?

Глава 3. Личная история, как я рыдала в самолете над океаном

Я сама пережила такой опыт - я летела на райский остров, об этой поездке я мечтала несколько лет, у меня было много надежд и счастья от приближающейся поездки, и одновременно с этим - бесконечная грусть, страх за собачку, как она переживет, стыд за то, что она вообще будет испытывать боль разлуки. И в самолете, когда оставалось буквально 2 часа до долгожданной встречи с островом - я рыдала навзрыд в самолете от переживаний за собачку.

Собака всегда рядом с нами: в настроении мы или нет, сдали ли мы проект, были ли сегодня добрыми и отзывчивыми, и т.д.

Она любит и принимает нас такими, какие мы есть.

Доказано, что она чувствует наше настроение и сочувствует нам, если что-то не так.

Например, моя собачка, когда я сильно расстраиваюсь и даже плачу, начинает меня облизывать и прижиматься - становится легче в несколько раз…

Уезжая даже на самый райский остров, даже в самое долгожданное путешествие, мы оставляем дома наш комочек счастья, нашу рутину, нашу безграничную любовь, наш маленький мир, кружащийся вокруг четырехлапого зверька.

Что же делать? Как пережить разлуку самому и не испытывать стыд по отношению к собачке за свое отсутствие?

1.Сделайте честный вывод о вашей степени привязанности, она может быть разной (стоит заметить, что, если вы читаете эту статью, значит, вы уже глубоко задаетесь вопросом разлуки). Это не слабость, это взрослый подход, при котором вы с особой тщательностью подходите к вопросу передачи вашего питомца.

2.  Важно учитывать, с кем вы оставите животное. По возможности, пусть это будет близкий человек, которого знает ваш питомец, которому доверяете вы. Если же ваше сердце содрогается от мысли о разлуке, стоит задуматься о возможности совместной поездки, если таковая вероятность есть, а есть она почти всегда!

3.  Если уехали - разрешить себе скучать, плакать. Это нормально. Теперь мы знаем, что они для нас - нечто большее, чем просто питомцы. Мне очень помогало говорить с собакой в мыслях, не пытаться забыть, а поддерживать диалог внутри.

4.  По возможности общаться с собакой по видеосвязи. Я делала так регулярно в поездке - собака слышала меня и, соответственно, понимала, что я есть, хоть и не рядом, но я помню ее и не оставила.

Заключение: От груза к опоре

В завершение хочу сказать, что скучать - это не слабость, это значит любить и быть открытым сердцем к питомцу, для которого это самое важное, как вода и еда.

Случаются разные обстоятельства, иногда приходится оставлять наших друзей, не стоит себя в этом винить.

Стоит принять этот факт, разрешить себе скучать, общаться по видеосвязи, мысленно любить своего друга и быть в сладком ожидании встречи с ним.

И тогда, даже на самом райском острове, ваша тоска перестанет быть мучительным грузом. Она станет вашей опорой, вашим пониманием, что где-то в этом мире есть маленькое существо, которого вы любите и который любит вас безусловно, не важно, насколько вы далеко друг от друга. Важно, что вы разрешаете себе любить, скучать и ждать встречи.

Автор статьи: Перевозчикова Дарья Ивановна

115

Возврат к списку